Spermidin
Spermidin ist ein naturliches Polyamin, das Autophagie aktiviert und in Weizenkeimen, gereiftem Kase und Sojaprodukten vorkommt. Einer der vielversprechendsten Longevity-Wirkstoffe.
Wissen
NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid)
NAD+ ist ein lebenswichtiges Coenzym, das in jeder Zelle des Korpers vorkommt und eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+-Spiegel drastisch, was zu beschleunigter Zellalterung fuhrt.
NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist eines der wichtigsten Molekule im menschlichen Korper. Es ist an uber 500 enzymatischen Reaktionen beteiligt und spielt eine Schlusselrolle bei der Energieproduktion in den Mitochondrien.
Forschungen zeigen, dass der NAD+-Spiegel ab dem 40. Lebensjahr um bis zu 50% sinken kann. Dieser Ruckgang wird mit zahlreichen altersbedingten Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter neurodegenerative Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme und metabolische Storungen.
Die NAD+-Therapie zielt darauf ab, die korpereignen NAD+-Spiegel durch intravenose Infusionen oder orale Supplementierung mit Vorstufen wie NMN und NR (Nicotinamid-Ribosid) wieder aufzufullen.
Klinische Studien von Forschern wie David Sinclair (Harvard) haben gezeigt, dass eine Erhohung des NAD+-Spiegels die Aktivitat von Sirtuinen fordern kann — Enzyme, die eine wichtige Rolle bei der DNA-Reparatur und der Zellalterung spielen.
In Deutschland bieten mittlerweile zahlreiche Longevity-Kliniken NAD+-Infusionen an, typischerweise als 2-4-stundige intravenose Behandlung mit Kosten zwischen 250 und 500 Euro pro Sitzung.
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Autophagie
Autophagie ist der zelleigene Recycling-Prozess, bei dem beschadigte Zellbestandteile abgebaut und wiederverwertet werden. Nobelpreis 2016.
Rapamycin
Rapamycin ist ein mTOR-Inhibitor und das einzige Medikament, das in Tierversuchen konsistent die Lebensspanne verlangert hat. In der Longevity-Community zunehmend off-label verwendet.